<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><title>🌱蒜瓣博客园</title><link>https://suanban.cn/</link><description>Suan🅱︎an.cn</description><item><title>牡丹文化节洛阳旅游关注度分析</title><link>https://suanban.cn/?id=9</link><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img class=&quot;ue-image&quot; src=&quot;https://suanban.cn/zb_users/upload/2026/04/202604161776309528216739.png&quot; title=&quot;1.png&quot; alt=&quot;1.png&quot;/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;通过洛阳牡丹网的统计数据，牡丹文化节期间，河南省内关注度最高，占比超过四分之一。广东、江苏、浙江、山东等沿海经济发达省份及北京也表现出浓厚兴趣。香港地区关注度亦进入前十。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;具体数据如下：&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;第一梯队（核心客源地）： 河南 遥遥领先，浏览量占比高达 27.65%，显示本省居民是出游主力或信息搜索主力。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;第二梯队（重要远程客源）：

广东 (8.73%)、江苏 (5.58%)、浙江 (5.15%)、山东 (4.52%)

北京 (4.38%)

香港 (4.5%)&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;其他区域： 其余所有省份合计占比 33.05%，客源分布广泛。&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:18:06 +0800</pubDate></item><item><title>操作题：制作“我的自我介绍”文档</title><link>https://suanban.cn/?id=8</link><description>&lt;h3 style=&quot;font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; margin-top: 32px; margin-bottom: 16px; color: rgb(15, 17, 21); text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: inherit;&quot;&gt;操作题：制作“我的自我介绍”DOC文档&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-top: 16px; margin-bottom: 16px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;题目要求：&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;请打开Word（或WPS）软件，新建一个空白文档，按照下面的要求完成一份简单的自我介绍文档，最后以“自我介绍_姓名.docx”为文件名保存（其中“姓名”请替换成你自己的名字）。&lt;/p&gt;&lt;h4 style=&quot;font-size: 16px; font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; margin-top: 16px; margin-bottom: 8px; color: rgb(15, 17, 21); text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: inherit;&quot;&gt;1. 文字录入与标题设置&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;ul style=&quot;margin-top: 8px; margin-bottom: 16px; padding-left: 18px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;在第一行输入标题：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;我的自我介绍&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 8px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;将标题设置为：&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;ul style=&quot;list-style-type: square;&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;字体：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;黑体&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;字号：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;二号&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;对齐方式：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;居中&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;颜色：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;蓝色&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h4 style=&quot;font-size: 16px; font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; margin-top: 16px; margin-bottom: 8px; color: rgb(15, 17, 21); text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: inherit;&quot;&gt;2. 正文内容与格式设置&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;ul style=&quot;margin-top: 8px; margin-bottom: 16px; padding-left: 18px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;从第二行开始输入以下正文内容（可适当补充或修改个人信息）：&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-left: 2px solid var(--dsw-alias-label-caption); margin: 16px 0px 0px; padding-left: 14px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-top: 0px !important; margin-bottom: 0px !important;&quot;&gt;大家好，我叫[你的名字]，今年[你的年龄]岁，在[你的学校名称]读七年级。&lt;br/&gt;我的兴趣爱好是[写一个爱好]，比如[具体举例]。&lt;br/&gt;我的座右铭是：“[写一句你喜欢的名言]”。&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;ul style=&quot;margin-top: 16px; margin-bottom: 16px; padding-left: 18px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 8px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;对正文进行格式设置：&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;ul style=&quot;list-style-type: square;&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;字体：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;宋体&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;字号：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;四号&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;行距：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;1.5倍行距&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;首行缩进：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;2个字符&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h4 style=&quot;font-size: 16px; font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; margin-top: 16px; margin-bottom: 8px; color: rgb(15, 17, 21); text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: inherit;&quot;&gt;3. 插入图片&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;ul style=&quot;margin-top: 8px; margin-bottom: 16px; padding-left: 18px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;在正文下方插入一张与“爱好”相关的图片（可从网络或本地图片中选择）。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 8px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;设置图片：&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;ul style=&quot;list-style-type: square;&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;图片大小：宽度&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;5厘米&lt;/span&gt;（锁定纵横比）&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;环绕方式：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;四周型环绕&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h4 style=&quot;font-size: 16px; font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; margin-top: 16px; margin-bottom: 8px; color: rgb(15, 17, 21); text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: inherit;&quot;&gt;4. 保存文档&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;ul style=&quot;margin-top: 8px; margin-bottom: 16px; padding-left: 18px; color: rgb(15, 17, 21); font-family: quote-cjk-patch, Inter, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, &amp;quot;Open Sans&amp;quot;, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, sans-serif; font-size: 16px; text-wrap-mode: wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; class=&quot; list-paddingleft-2&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;将文件保存到桌面或指定文件夹，文件名为：&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;自我介绍_姓名.docx&lt;/span&gt;（把“姓名”换成你的名字）。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</description><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:44:01 +0800</pubDate></item><item><title>zblog八套实用seo模版免费分享</title><link>https://suanban.cn/?id=7</link><description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; background-color: #FFFFFF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:&amp;amp;quot;;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;zblog八套实用seo模版免费分享了，&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; background-color: #FFFFFF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:&amp;amp;quot;;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;每个都亲测可以使用，&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; background-color: #FFFFFF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:&amp;amp;quot;;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;现在免费分享了，&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; background-color: #FFFFFF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:&amp;amp;quot;;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;有需要的可以下载来玩玩&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;通过网盘分享的文件：zblog免费主题.zip&lt;/p&gt;&lt;p&gt;链接: https://pan.baidu.com/s/1rN900_bwGz2nlDhZGZbqQA?pwd=kxuq 提取码: kxuq&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; background-color: #FFFFFF;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:&amp;amp;quot;;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;overflow-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;overflow-wrap: break-word; color: #333333; font-family: &amp;quot;microsoft yahei&amp;quot;, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif; 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list-paddingleft-2&quot; style=&quot;list-style-type: decimal;&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;学会从互联网上下载文件，并存放在指定的文件夹内。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;学会计算总分：并用公式计算每个学生的总分（sum函数）。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;学会&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 600;&quot;&gt;排序&lt;/span&gt;：按“总分”从高到低排序。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;4.学会计算平均分，并用公式计算班级的平均分（average函数）。&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;5.学会简单的筛选，筛选出班级总分多于70分的同学。&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ds-markdown-paragraph&quot; style=&quot;margin-bottom: 0px; margin-top: 0px !important;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;vertical-align: middle; margin-right: 2px;&quot; src=&quot;https://suanban.cn/zb_system/image/filetype/xls.png&quot;/&gt;&lt;a style=&quot;font-size:12px; color:#0066cc;&quot; href=&quot;https://suanban.cn/zb_users/upload/2027/03/202603181773821936718036.xls&quot; title=&quot;701.xls&quot;&gt;701.xls&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;vertical-align: middle; margin-right: 2px;&quot; src=&quot;https://suanban.cn/zb_system/image/filetype/xls.png&quot;/&gt;&lt;a style=&quot;font-size:12px; color:#0066cc;&quot; href=&quot;https://suanban.cn/zb_users/upload/2027/03/202603131773372220289859.xls&quot; title=&quot;702.xls&quot;&gt;702.xls&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;ue-upload&quot; style=&quot;line-height: 16px;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:42:01 +0800</pubDate></item><item><title>本节课内容</title><link>https://suanban.cn/?id=4</link><description>&lt;p&gt;学习目标：&lt;/p&gt;&lt;ol class=&quot; list-paddingleft-2&quot; style=&quot;list-style-type: decimal;&quot;&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;学会在互联网上查询成绩。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;学会复制和粘贴的快捷键。（复制：Ctrl+C&amp;nbsp; &amp;nbsp;粘贴：Ctrl+V）&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;使用复制的抽奖码进行抽奖。（老师制作的抽奖网站，奖品为学习用具，成绩越高，中奖几率越大）&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;懂得互联网上不随意点击不明链接，不乱扫二维码，不连公共场合不明WiFi。&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;</description><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 17:04:46 +0800</pubDate></item><item><title>水唯善下能成海,人当自律在少年</title><link>https://suanban.cn/?id=3</link><description>&lt;p style=&quot;text-indent: 2em;&quot;&gt;&amp;nbsp;摊开那本泛黄的相册,周边的角被岁月磨出了虚线,定定望着那几张少年拼搏的照片,岁月竟将它装订地如此拙劣,落下斑驳的印迹。即便如此,那段少有停息的岁月,仍值得怀念:因为自律,拥有自信;因为自律,方有未来;因为自律终获成功。&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    松下幸之助说过:“登峰造极的成就源于自律。”战国著名的政治学家苏秦在年轻时学问不深,曾到好多地方做事,都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡瞧不起他,于是他下定决心,奋发读书,他常常读书到深夜,为了克服疲倦,便在瞌睡时用锥子刺自己的腿,强迫自己清醒过来,继续读书。正因为他的自律与勤奋,才造就了他的非凡成就。&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    人生的道路不会一帆风顺,成功的征程也会荆棘丛生。唯有以勤奋为船,自律为帆,无畏艰难险阻,方能驶向胜利的彼岸。金钱利益的诱惑固然美妙,但这美妙的背后却是无底的深渊。古往今来,无数人物都因为未能抵挡名利金钱的诱惑,而使人生黯淡无光。自律恰恰是战胜诱惑的最佳良药。&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    自律可以让人更好的约束自我,远离黑暗的无尽深渊。清朝乾隆年间,社会黑暗,政治腐败,买官卖官,贪污现象十分常见,而纪晓岚却能在黑暗的官场上拥有一颗自律的内心。坚守自己的立场,远离纸醉金迷,使他得以两袖清风,青史留名,得到后人的学习与赞颂;而《简爱》作者的弟弟夏洛布朗威尔,却因无法克制自己,经不起一丝诱惑,一度荒废学业,沉迷玩乐,造成了他昏暗失败的一生……&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    自律可以使社会更加和谐:假如人人都能有发自内心的自律,拥有一颗自律之心,从内心自觉敬畏规则,遵守规则与法律,那么社会就能更加安定和谐。假如人人都能克制自我,善于自我反省,将行动落实在生活的点点滴滴,而非所谓的面子功夫。不被金钱利益所诱惑,将规则意识内化于心,外化于行,那么世界上也许将没有纷争,没有烧杀抢掠,没有妻离子散……社会将会因人人自律而更加美好。&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;    让我们将自律意识内化于心,外化于行,不做面子功夫,将规则意识与自律落实在行动上。就如塞尼卡所说的:“能自律的人,就是有力的人。&lt;br/&gt;    文本赏析:&lt;br/&gt;    本文是一篇优秀规范的议论文。文章标题唯美大气，开头引用松下幸之助的名言和苏秦的事例提出中心观点,接下来从自律的意义谈起,举例丰富,表述精炼,语言优美,全文浑然一体。&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:33:02 +0800</pubDate></item><item><title>信息技术期末考试</title><link>https://suanban.cn/?id=1</link><description>&lt;p style=&quot;margin-top: 10px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-indent: 2em; color: rgb(68, 68, 68); font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-wrap: wrap;&quot;&gt;考试分为两项进行，&lt;span style=&quot;color: #444444; font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 28px; text-wrap-mode: wrap;&quot;&gt;平时课堂作业占分30分。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin-top: 10px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-indent: 2em; color: rgb(68, 68, 68); font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-wrap: wrap;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #444444; font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 28px; text-wrap-mode: wrap;&quot;&gt;1.&lt;/span&gt;信息技术常识选择判断题（总分50分）&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin-top: 10px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-indent: 2em; color: rgb(68, 68, 68); font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-wrap: wrap;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #444444; font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 28px; text-wrap-mode: wrap;&quot;&gt;2.&lt;/span&gt;中英文打字考试占分20分。&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin-top: 10px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-indent: 2em; color: rgb(68, 68, 68); font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #444444; font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 28px; text-wrap: wrap;&quot;&gt;个人总成绩查询网址：&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://chat.luoyangmudan.cn/chaxun/&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;font-family: 微软雅黑, 宋体, &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;, Tahoma, Arial, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 28px; text-wrap: wrap; text-decoration-line: none; color: rgb(2, 115, 198);&quot;&gt;http://chat.luoyangmudan.cn/chaxun/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 09:17:22 +0800</pubDate></item></channel></rss>